نودلز كورية شفافة مع خضروات مشكلة

الشعرية واضحة الكورية مع الخضار المختلطة قد يكون مجرد الكورية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 6. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 310 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.88 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم وصلصة الصويا والبصل الأخضر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل فرم تشاي (خضروات كورية مشكلة مع لحم البقر والنودلز), مول غوكسو (نودلز كورية مختلطة في مرق الأنشوجة)، و بيبيمباب - أرز كوري مشكل باللحم والخضروات المتنوعة.