صعوبةسهل
جاهز6 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة45
مجلة

نودلز الفول السوداني مع البازلاء المفاجئة والملفوف

نودلز الفول السوداني مع البازلاء المفاجئة والملفوف
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب نودلز الفول السوداني مع البازلاء المفاجئة والملفوف. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 496 سعرة حرارية, 22 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل 83 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 24% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 26 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 6 دقائق. إذا كان لديك زبدة الفول السوداني الناعمة والبازلاء المفاجئة والثوم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الخل الأرز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة القدح المخملية الحمراء كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي نودلز الفول السوداني التايلاندية مع البازلاء المفاجئة, نودلز السمسم مع الروبيان والبازلاء، و بازلاء السكر الآسيوية والملفوف.