صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة15
مجلة

نودلز الفول السوداني الآسيوية

نودلز الفول السوداني الآسيوية
المعكرونة الفول السوداني الآسيوية هو خالية من الألبان وبيسكاتاريان الطبق الرئيسي. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.4 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 18 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 428 سعرة حرارية. إذا كان لديك سكر حبيبي ، هالابي شيمو ، زنجبيل ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام السكر المحبب يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع الفراولة الخزامى الكعكات كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول نودلز الفول السوداني الآسيوية, نودلز الفول السوداني الآسيوية، و الآسيوية الفول السوداني لحوم البقر & الشعرية لمدة سنتين لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يغلى قدر كبير من الماء على نار عالية.
المكونات سوف تحتاج
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
2
يضاف الجزر ويطهى حتى يصبح طريا ، حوالي 2 إلى 3 دقائق. باستخدام ملعقة مشقوقة ، قم بإزالة الجزر إلى مصفاة.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
المعدات التي سوف تستخدمها
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
3
أضيفي النودلز إلى قدر الماء المغلي واطهيها وفقا لتوجيهات العبوة. أثناء طهي المعكرونة ، انقلي الجزر إلى وعاء صغير واتركيه جانبا.
المكونات سوف تحتاج
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر1 بصلة صغيرة مقطعة إلى شرائح رفيعة على شكل نصف قمر
4
ضع المصفاة في الحوض.عندما تكون المعكرونة جاهزة ، صفيها من خلال المصفاة واشطفها تحت الماء البارد حتى تبرد.
المكونات سوف تحتاج
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة4 حبات بطاطس يوكون ذهبية، مغسولة ومقطعة إلى مكعبات بحجم 3/4 بوصة
5
انقلي النودلز إلى وعاء كبير ، ورشي عليها 1 ملعقة صغيرة من زيت السمسم ، وقلبيها حتى تغطى ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
6
ضع ما تبقى من 2 ملعقة صغيرة من زيت السمسم والكزبرة وزبدة الفول السوداني وصلصة الصويا والزنجبيل وصلصة السمك وعصير الليمون والسكر والثوم والهالابي شيمو في الخلاط. امزج حتى تصبح ناعمة ، وتوقف عند الضرورة لتتخلص من الجوانب بملعقة مطاطية (إذا كان الخليط سميكا جدا ، أضف ماء الصنبور الساخن 1 ملعقة صغيرة في المرة الواحدة حتى يتم الوصول إلى القوام المطلوب) ؛ اترك الصلصة في الخلاط.
المكونات سوف تحتاج
ألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرقألوان طعام هلامية باللون الأحمر والأخضر والأصفر والأزرق
صلصة السمكصلصة السمك
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
رشة من بذور السمسم الأبيضرشة من بذور السمسم الأبيض
شريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة
ملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدةملعقة كبيرة من البصل الأخضر، مقطع إلى قطع بطول بوصة واحدة
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
1 كوب ميرين، أو ساكي حلو1 كوب ميرين، أو ساكي حلو
4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات4 حبات طماطم روما، منزوعة البذور ومقطعة إلى نصفين ومقطعة إلى مكعبات
مع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروممع اللوز (1.45 أونصة لكل منهما)، المفروم
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي4 قطع كبيرة من البريتزل المغطاة بالزبادي
7
أضيفي الجزر المحفوظ والبصل الأخضر والفلفل الحلو والخيار إلى الوعاء مع النودلز واسكبي صلصة الفول السوداني فوقها. إرم حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الفول السودانيصلصة الفول السوداني
2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول2 كوسة متوسطة الحجم، مقطعة إلى شرائح رفيعة بالطول
زنجبيل كامل مهروسزنجبيل كامل مهروس
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
8
قدميها في درجة حرارة الغرفة أو باردة.

المكونات

1( باذنجان)الجزر ، مقشر وشرائح رقيقة بالعرضالجزر ، مقشر وشرائح رقيقة بالعرض11 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةخيار إنجليزي ، شرائح رقيقة بالعرضخيار إنجليزي ، شرائح رقيقة بالعرض2القشرة: فتات بسكويت غراهامصلصة السمكصلصة السمك18الأغصانالكزبرة الطازجة ، سيقان طويلة إزالتهاالكزبرة الطازجة ، سيقان طويلة إزالتها3القشرة: فتات بسكويت غراهامزنجبيل طازج معبأ ومقشر ومفروم ناعما (من حوالي 3 بوصات)زنجبيل طازج معبأ ومقشر ومفروم ناعما (من حوالي 3 بوصات)21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةفصوص ثوم مقشرة ومحطمةفصوص ثوم مقشرة ومحطمة2القشرة: فتات بسكويت غراهامنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسزنصف كوب من شوكولاتة هيرشي كيسز1هالابي شيمو ، ينبع ومفروم بشكل خشنهالابي شيمو ، ينبع ومفروم بشكل خشن2القشرة: فتات بسكويت غراهامعصير الليمون الطازج (من حوالي 2 ليمون)عصير الليمون الطازج (من حوالي 2 ليمون)1581 رطل مافالدي طازج إذا أمكنزبدة الفول السوداني الطبيعية (بدون سكر مضاف)زبدة الفول السوداني الطبيعية (بدون سكر مضاف)1( باذنجان)فلفل أحمر محفور ومصنف ومقطع إلى شرائح مقاس 1/2 بوصةفلفل أحمر محفور ومصنف ومقطع إلى شرائح مقاس 1/2 بوصة21 لتر حليب كامل الدسم، في درجة حرارة الغرفةالبصل الأخضر ، شرائح رقيقة (أجزاء بيضاء وخضراء فاتحة فقط)البصل الأخضر ، شرائح رقيقة (أجزاء بيضاء وخضراء فاتحة فقط)3الخضروات (مثل السبانخ)زيت السمسم المحمصزيت السمسم المحمص591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعةشريحة لحم خنزير كاملة مشوية، مقطعة340فلفل هابينرونودلز سوبا أو أودون المجففةنودلز سوبا أو أودون المجففة

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

يمكن إقران الآسيوية مع تشينين بلان, جيورزترامينر, وريسلينج. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. يمكنك تجربة نبيذ بوتانيكا ماري ديلاني تشينين بلان. المراجعين تماما مثل ذلك مع 5 بعيدا عن المكان 5 تصنيف النجوم وسعر حوالي 32 دولار للزجاجة الواحدة.
نبيذ بوتانيكا ماري ديلاني تشينين بلان
نبيذ بوتانيكا ماري ديلاني تشينين بلان
معقدة وأنيقة ، مع طبقات من الكمثرى النقية والمركزة والحمضيات والفاكهة الحجرية ، والحموضة التي يسيل لها اللعاب ونواة معدنية منعشة.