صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة9
مجلة

نودلز الأرز التايلاندية مع الدجاج

نودلز الأرز التايلاندية مع الدجاج
وصفة المعكرونة الأرز التايلاندية مع الدجاج جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر منتجات الألبان مجانا خيار لعشاق الطعام الآسيوي. ل 2 2.39 لكل وجبة, يمكنك الحصول على الطبق الرئيسي الذي يخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 368 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقط الملح والبصل الأخضر الرقيق وعشب الليمون وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام صلصة الصويا منخفضة الصوديوم ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الموز سبليت كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول نودلز أرز جوز الهند التايلاندية مع الدجاج, 15 دقيقة دجاج تايلاندي مع نودلز الأرز، و سلطة الدجاج التايلاندية مع نودلز الأرز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين 2 ملعقة طعام عصير والدجاج في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
عصيرعصير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
اسمحوا الوقوف 15 دقيقة.
3
نقع الشعرية في الماء الساخن 15 دقيقة أو حتى لينة إلى حد ما ولكن لا يزال مطاطية قليلا.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
المياهالمياه
4
استنزاف جيدا.
5
الجمع بين المتبقية 2 ملعقة طعام عصير والسكر ، والمكونات 4 المقبلة (من خلال معجون شيلي). ضجة في 1/8 ملعقة صغيرة ملح.
المكونات سوف تحتاج
معجون الفلفل الحارمعجون الفلفل الحار
عصيرعصير
السكرالسكر
الملحالملح
6
سخني مقلاة كبيرة أو مقلاة على نار متوسطة عالية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
ووكووك
7
أضف 1 ملعقة صغيرة من الزيت إلى المقلاة ؛ دوامة إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
أخرج الدجاج من العصير ؛ تخلص من العصير.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
عصيرعصير
9
يضاف الدجاج إلى المقلاة ؛ يقلب لمدة 4 دقائق أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
10
نقل إلى وعاء كبير ؛ يرش مع المتبقية 1/8 ملعقة صغيرة من الملح.
المكونات سوف تحتاج
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
11
أضف 1 ملعقة طعام متبقية من الزيت إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
12
يضاف البصل الأخضر والزنجبيل والثوم ؛ يقلب لمدة 45 ثانية أو حتى يصبح ذهبيا وعطريا.
المكونات سوف تحتاج
البصل الأخضرالبصل الأخضر
الثومالثوم
الزنجبيلالزنجبيل
13
إضافة الشعرية; طبخ 30 ثواني, القذف جيدا. ضجة في خليط السكر.
المكونات سوف تحتاج
المعكرونةالمعكرونة
السكرالسكر
14
يضاف الدجاج ؛ يطهى لمدة 30 ثانية.
المكونات سوف تحتاج
دجاجة كاملةدجاجة كاملة
15
مكان 1 1/4 كوب خليط المعكرونة على كل من 4 لوحات. أعلى كل مع 2 ملعقة طعام ريحان ، 1 ملعقة طعام الليمون ، و 1 ملعقة طعام الكراث.
المكونات سوف تحتاج
عشب الليمونعشب الليمون
الكراثالكراث
المعكرونةالمعكرونة
باسلباسل

المكونات

1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنريحان طازج ممزقريحان طازج ممزق11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففحزمة ميلك دادحزمة ميلك داد4قطع حلوى التوفي من هيث بارزيت الكانولا ، مقسمةزيت الكانولا ، مقسمة2قطع حلوى التوفي من هيث بارمعجون تشيلي طازج بالثوم (مثل سامبال أوليك)معجون تشيلي طازج بالثوم (مثل سامبال أوليك)11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففصلصة السمكصلصة السمك1أوريو محشو مزدوجالزنجبيل الطازج المبشور المقشرالزنجبيل الطازج المبشور المقشر1أوريو محشو مزدوجصلصة الفلفل بالليمونصلصة الفلفل بالليمون32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنشرائح رقيقة قطريا البصل الأخضرشرائح رقيقة قطريا البصل الأخضر591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالليمون شرائح رقيقة جدا (سيقان الخارجي صعبة إزالتها)الليمون شرائح رقيقة جدا (سيقان الخارجي صعبة إزالتها)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير الليمون الطازج ، مقسمةعصير الليمون الطازج ، مقسمة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففصلصة الصويا منخفضة الصوديومصلصة الصويا منخفضة الصوديوم227عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلونودلز أرز بسمك 1/2 بوصةنودلز أرز بسمك 1/2 بوصة0قطع حلوى التوفي من هيث بارالملح ، مقسمةالملح ، مقسمة591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشرائح رقيقة جدا عموديا الكراثشرائح رقيقة جدا عموديا الكراث340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوأنصاف صدور دجاج منزوعة الجلد ، مقطعة إلى مكعبات 3/4 بوصةأنصاف صدور دجاج منزوعة الجلد ، مقطعة إلى مكعبات 3/4 بوصة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففشريحة واحدة من قشر الليمونشريحة واحدة من قشر الليمون

النبيذ الموصى به: شينين بلانك, جيورزترامينر, ريسلينغ

تشينين بلان ، جيورزترامينر ، وريسلينغ هي خيارات كبيرة للتايلاندية. يعتمد أفضل نبيذ للطعام الآسيوي على المطبخ والطبق - بالطبع - لكن هؤلاء البيض الحمضي يتزاوجون مع عدد من الوجبات التقليدية, حار أم لا. نبيذ واحد يمكنك تجربته هو رات الأصلي تشينين بلان. لديها 4.5 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 14 دولار.
رات الأصلي تشينين بلان
رات الأصلي تشينين بلان
هي وضعت الأصلي تشينين دون استخدام أي البلوط من أجل الحفاظ على النبيذ "الأصلي" ، نابضة بالحياة الطابع الفاكهة فيش. إنه مليء بالنكهات النضرة من الأناناس والتفاح الذهبي اللذيذ والحمضيات ، مع تلميحات من الزنجبيل وزهر العسل وزهر البرتقال والمعادن الجميلة. هذا العرض المشرق واللذيذ من شينين ماستر بروير راتس ينافس أفضل وادي لوار شينين."قطع نظيفة حقا ، مع الخوخ الأبيض وزهر العسل والملاحظات المعدنية التي تمر عبر النهاية الطويلة والمحددة جيدا. هناك أيضا حموضة مقرمشة كبيرة مدفونة هنا."النبيذ المشاهد89 نقطة