صعوبةعادي
جاهز10 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

نكهة السادة

نكهة السادة
قد يكون نكهة السادة مجرد طبق جانبي تبحث عنه. ل Serving 1.28 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب والبيسكاتارية على 242 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 24 جرام دهون لكل وجبة. مزيج من الأنشوجة المسطحة والزبدة واندفاع جوزة الطيب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول نكهة السادة والبيض المخفوق, طبق خزفي السادة، و نكهة الصيف: نكهة الذرة الحلوة والحارة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج الزبدة والأنشوجة والقرفة والفلفل الأبيض والفلفل الحار وجوزة الطيب في محضر الطعام ويخفق حتى تمتزج جيدا. تذوق التوابل وأضف الملح والفلفل الإضافي إذا لزم الأمر. بدلا من ذلك ، اهرسي الزبدة بملعقة خشبية في وعاء كبير ثم قطعي الأنشوجة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
أوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حواليأوقية جبن كريمي، في درجة حرارة الغرفة (حوالي
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
2
يضاف الأنشوجة والقرفة والفلفل الأبيض والفلفل الحار وجوزة الطيب إلى الوعاء ويخلط المزيج. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة ويخلط مرة أخرى.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل
1 كوب مايونيز مثل هيلمانز1 كوب مايونيز مثل هيلمانز
جبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمريرجبنة بارميزان ريجيانو مبشورة للتمرير
آيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
3
استخدم على الفور كدهن على الخبز المحمص مع شرائح الخيار أو الجرجير ، أو استخدمه كمكون إضافي لفطيرة الكوخ أو البيض المخفوق ، أو كتوابل مالحة للبطاطا المخبوزة ، وحتى كغطاء لشريحة لحم محروق. سوف المذاق السادة تبقي في حاوية مغلقة في الثلاجة لمدة تصل إلى 2 أسابيع ، أو ملفوفة في البلاستيك والمجمدة لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.
المكونات سوف تحتاج
ليس من حديقة محليةليس من حديقة محلية
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
أغصان الشبت المختارةأغصان الشبت المختارة
رقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبةرقائق الخضار المختلطة، أو حسب الرغبة
1 فلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا1 فلفل شيبوتلي مفروم تقريبًا
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي