نفخة محشوة

قد تكون النفخة المحشوة مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 345 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 21 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.14 دولار لكل وجبة. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير, توابل, صلصة رسيستيرشاير, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 38%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سمك السلمون محشوة في عجين الفطير, الأفوكادو والجبن الكريمي والمعجنات المحشوة بالسالسا (مع خيار نباتي)، و جابا النفخة-محلية الصنع كريم نفخة لوصفات مماثلة.