نفخة الدنماركية

قد تكون النفخة الدنماركية مجرد طبق جانبي تبحث عنه. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 209 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 28 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من BettyCrocker.com لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. إذا كان لديك مستخلص اللوز والزبدة والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة تشمل نفخة الدنماركية, نفخة الدنماركية، و نفخة دنماركية خالية من الألبان.