نسيج الفول مونج

وصفة كريب الفول مونج جاهزة في حوالي 1 ساعة و 40 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، وبيسكاتاريان خيار لمحبي طعام البحر الأبيض المتوسط. حصة واحدة تحتوي على 167 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون. ل Serving 1.93 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. أنه يعمل بشكل جيد وجبة موران صديقة للميزانية. جعلت 9 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من صلصة السمك وفصوص الثوم والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول كريبس فول مونج اللذيذ, مونج الكورية مع الفول، و مونج فول سوكا لوصفات مماثلة.