صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة2
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

نسخة مصغرة من موكا موس كعكة الملاك

نسخة مصغرة من موكا موس كعكة الملاك
نسخة مصغرة من المخاوي موس الملاك كعكة قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 292 سعرة حرارية. ل 77 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 5. قدم شخصان هذه الوصفة, و 19 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط حجم كعكة الغذاء الملاك ، شراب الشوكولاته ، القهوة الفورية ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 67%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول موكا موس انجيل فود كيك مع كريمة الشوكولاتة المخفوقة, كعكة ملاك موشان قليلة الدسم، و موكا-البندق المزجج الملاك الغذاء كعكة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
قطع الكعكة إلى ثلاث طبقات.تحضير موس. ضعي 1 ملعقة كبيرة من الماء المغلي في وعاء الخلط.
المكونات سوف تحتاج
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
مزيج الكيك الطبيعيمزيج الكيك الطبيعي
2
أضيفي القهوة وقلبي حتى تذوب.
المكونات سوف تحتاج
كريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختياريةكريمة مخفوقة إضافية ورقائق الشوكولاتة، اختيارية
3
إضافة الخطمي كرم إرمي وفاز مع خلاط يده على نحو سلس. أضعاف في تتصدر جلد.خط داخل وعاء رغيف 9 بوصة مع غلاف بلاستيكي وضع الطبقة الأولى من كعكة طعام الملاك في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
عبوات خليط بودنغ الفانيليا الخالية من الدهون والسكر (مثل Jell-O®)عبوات خليط بودنغ الفانيليا الخالية من الدهون والسكر (مثل Jell-O®)
وعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة8 أكواب من حبوب الأرز المقرمشة، مقسمة
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
يوزع حوالي 1/4 من خليط الموكا فوق الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
موكاموكا
5
وضع المستطيلات غراهام تكسير جانبية عبر موس ، وتقليم لهم بحيث تكون نفس عرض الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت جراهام كامل، مقسم إلى قطع كبيرةبسكويت جراهام كامل، مقسم إلى قطع كبيرة
6
انشر القليل من حشوة الموس (1/4 أخرى ) فوق البسكويت وأعلى مع الطبقة الثانية من الكعكة. كرر ، طبقات الماوس المخاوي ، والمزيد من المفرقعات غراهام ، وما تبقى من موس المخاوي. غطاء مع الطبقة العليا ووضع غلاف بلاستيكي على الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
بسكويت جراهام كامل، مقسم إلى قطع كبيرةبسكويت جراهام كامل، مقسم إلى قطع كبيرة
للربطللربط
موكاموكا
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
7
ضع كل شيء في الفريزر وقم بتجميده لمدة 3 ساعات أو حتى تصبح الكعكة صلبة أو على الأقل سهلة بما يكفي للعمل معها.
8
أخرجي الكيك المجمد من الفريزر وارفعي الكيك من المقلاة. قشر بعيدا غلاف بلاستيكي ووضع كعكة مجمدة على صينية كعكة.
المكونات سوف تحتاج
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
9
انشر الكريمة المخفوقة بالشوكولاتة (أو السوط البارد) على الكعكة بأكملها. البرد لمدة 4 ساعات أو طويلة بما فيه الكفاية بحيث تليين المفرقعات غراهام. عندما تصبح جاهزا للتقديم ، رشي الكيك بشراب الشوكولاتة وقطعيه إلى 4 إلى 6 شرائح كبيرة.
المكونات سوف تحتاج
وعاء واحد من مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حراريةوعاء واحد من مخروط الوافل بحجم قياسي يحتوي على حوالي 50 سعرة حرارية
بسكويت جراهام كامل، مقسم إلى قطع كبيرةبسكويت جراهام كامل، مقسم إلى قطع كبيرة
لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)لفائف الفاكهة (الموصى بها: Fruit By The Foot)
6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)6 أونصات من الشوكولاتة شبه الحلوة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة (موصى بها: جيرارديللي)
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة