نزهة الفول طاجن

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين ومنتجات الألبان? يمكن أن تكون طاجن حبوب النزهة وصفة رائعة لتجربتها. تخدم هذه الوصفة 10. حصة واحدة تحتوي على 257 سعرة حرارية, 10 غرام من البروتين، و 5 غرام من الدهون. ل 57 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 35 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص الخريف. إذا كان لديك شرائح لحم الخنزير المقدد والكاتشب والبصل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. حاول خمسة الفول نزهة سلطة, سلطة الباستان والفاصوليا، و نزهة-الكمال اثنين من الفول سلطة لوصفات مماثلة.