صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص30
نقاط الصحة2
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
أتقن فن إعداد الفطائر المثالية باستخدام هذه الوصفة المضمونة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
العلم وراء النبيذ الأحمر: فوائده الصحية المدهشة والمخاطر المحتملة
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
انغمس في النكهة اللذيذة لشوربة المحار في يومها الخاص!
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
الأهرامات الغذائية من ثقافات مختلفة
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
10 وصفات كوكتيل لذيذة ومنعشة لشهر يناير!
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
مهرجان الطعام الأسود: مغامرة طهي لا مثيل لها
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
احصل على أفضل العروض على هدايا الطعام: عروض الجمعة السوداء وعروض Cyber Monday الخاصة
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix
تقاليد الطعام الأسود الغنية واللذيذة في مسلسل High on the Hog على Netflix

نخب فرنسي بالزبدة واللوز

نخب فرنسي بالزبدة واللوز
اللوز زبدة وهلام نخب الفرنسية هو نباتي وجبة الصباح. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 88 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 30. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. مزيج من الزبدة والتوت والحليب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل زبدة الفول السوداني والجيلي توست فرنسي, نخب الفرنسية زبدة الفول السوداني وجيلي، و زبدة الفول السوداني والجيلي توست فرنسي.

تعليمات

1
في قدر متوسطة الحجم ، يمزج التوت المجمد مع السكر و 1/2 كوب من الماء ويغلى المزيج. يطهى على نار خفيفة إلى حد ما ، مع التحريك والسحق من حين لآخر ، حتى يتكاثف التوت والصلصة قليلا ، حوالي 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
التوتالتوت
صلصةصلصة
السكرالسكر
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
2
في هذه الأثناء ، في طبق خبز كبير ، اخفقي البيض مع الحليب. رتبي شرائح الخبز على سطح عمل ووزعي 4 شرائح بالتساوي مع زبدة اللوز.
المكونات سوف تحتاج
زبدة اللوززبدة اللوز
انتشارانتشار
الخبزالخبز
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
3
يرش 1/4 كوب من اللوز المفروم على الوجه.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز
4
نشر التوت يحفظ بالتساوي على شرائح المتبقية من الخبز وإغلاق السندويشات.
المكونات سوف تحتاج
التوت يحفظالتوت يحفظ
انتشارانتشار
الخبزالخبز
5
سخني صينية كبيرة وأضيفي 1 ملعقة كبيرة من الزبدة. تراجع السندويشات في خليط البيض ، والضغط على نقع. يطهى على الشواية على نار معتدلة حتى يحمر ، حوالي 3 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
تراجعتراجع
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
6
نضيف الزبدة المتبقية ونقلب السندويشات ونطهو حتى تصبح ذهبية اللون ، لمدة 3 دقائق أطول.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
7
نقل الخبز المحمص الفرنسي إلى لوحات وملعقة صلصة مختلطة التوت على القمة.
المكونات سوف تحتاج
التوتالتوت
صلصةصلصة
نخبنخب
8
يزين باللوز المفروم ويقدم على الفور.
المكونات سوف تحتاج
اللوزاللوز