صعوبةسهل
جاهز10 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة4
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

نحيل منحلة الشوكولاته الساخنة

نحيل منحلة الشوكولاته الساخنة
نحيل الشوكولاته الساخنة منحلة قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة المشروبات الخاصة بك. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 50 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 161 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. يتم إحضارها لك من قبل BettyCrocker.com. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. مزيج من نصف ونصف, فانيليا, رقائق الشوكولاتة شبه الحلوة, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول شوكولاتة ساخنة وأواني مارشميلو محمصة دي كريم, (صحي سرا) كعكة طبقة الشوكولاته منحلة مع صقيع الشوكولاته الخاصة، و كعكة الشوكولاتة منحلة مع صقيع الشوكولاتة المخفوقة {خالية من الغلوتين!} لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر 2 لتر ، اخلطي السكر والكاكاو. ضجة في الحليب ونصف ونصف حتى المخلوطة. يطهى ويقلب على نار متوسطة حتى يسخن جيدا (لا تغلي).
المكونات سوف تحتاج
ورق الأرزورق الأرز
عصير الليمون اختياريعصير الليمون اختياري
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
2
إزالة من الحرارة.
3
إضافة رقائق الشوكولاته ؛ يقلب باستمرار مع خفقت الأسلاك حتى يتم ذاب رقائق والخليط على نحو سلس. ضجة في الفانيليا. للتقديم ، صب الشوكولاتة الساخنة في 4 أكواب.
المكونات سوف تحتاج
نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%نصف ملعقة صغيرة من الحليب 2%
كريمة مخفوقة دافئة (الصنف المعلب يعمل)كريمة مخفوقة دافئة (الصنف المعلب يعمل)
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
مرق الديك الرومي، دافئمرق الديك الرومي، دافئ
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة