نباتي ، شراب البيض ، تشيز كيك
هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 233 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل 89 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واختر جوزة الطيب وقشرة بسكويت الشوفان ونشا الذرة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. عيد الميلاد سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 11%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول شراب البيض الحب {: شراب البيض الجبن البارات}, شراب البيض النباتي، و شراب البيض النباتي لوصفات مماثلة.
تعليمات
صفي التوفو وضعيه مع جبنة كريم توفوتي في محضر الطعام. امزج حتى تصبح ناعمة.
يضاف السكر وشراب البيض ، ويعالج مرة أخرى حتى يذوب السكر ، حوالي 3 دقائق.
أضف المكونات المتبقية (باستثناء القشرة) وقم بمعالجتها حتى تصبح ناعمة تماما ، حوالي 3 دقائق أخرى.
تصب في قشرة الفطيرة وتخبز في منتصف الفرن لمدة 55 دقيقة (لا تسمح للبني). سيتم ملء الحشوة قليلا ، ولا يتم ضبطها بالكامل حتى تبرد.
إزالة من الفرن والسماح لتبرد. برد حتى تبرد تماما (كلما كان ذلك أفضل ، كلما كان ذلك أفضل).
يقدم الطبق مع جوزة الطيب المبشورة الإضافية.