ناز-سلطة الدماغ

ناز-سلطة الدماغ قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.3 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 160 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط لحم الخنزير المقدد والمايونيز والطماطم الكرز ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل ناز الدماغ, سلطة قوة الدماغ (سلطة السبانخ مع سمك السلمون والأفوكادو والتوت)، و سلطة البروكلي برين باور.