ميني روبنز ثلاثية الطوابق

يتطلب الثلاثي ديكر ميني روبنز حول 55 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 62 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 145 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. إذا كان لديك جبن سويسري طويل ، مخلل الملفوف ، بسطرمة ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 21%، وهي ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي ميني روبنز ثلاثية الطوابق, كويساديلا ثلاثية الطوابق، و نادي مشوي ثلاثي الطوابق.

تعليمات

قطع كل شريحة من الجبن في نصف بالعرض ، ثم قطع كل نصف قطريا لتشكيل 2 مثلثات.

المكونات سوف تحتاج

2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل

نخب 6 شرائح الخبز; انتشار خلع الملابس بالتساوي على 1 جانب كل شريحة.

المكونات سوف تحتاج

20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة

3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح

للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك

ادهني الزبدة المذابة على 1 جانب من كل شريحة من الخبز غير المحمص المتبقي.

المكونات سوف تحتاج

1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون

3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح

ضعي 6 شرائح خبز ، جوانب بالزبدة لأسفل ، على سطح العمل ؛ وزعي كل منها بـ 1 ملعقة صغيرة خردل. تقسيم بسطرمة بالتساوي على شرائح الخبز المغلفة الخردل; أعلى كل مع 2 ملعقة طعام مخلل الملفوف, 1 مثلث الجبن و 1 شريحة الخبز المحمص, خلع الملابس الجانب حتى. يقسم اللحم المحفوظ بالتساوي على شرائح الخبز المغلفة بالتتبيلة ؛ أعلى كل منها مع 2 ملعقة طعام مخلل الملفوف ، 1 مثلث الجبن وشرائح الخبز المتبقية ، الجانبين بالزبدة. تأمين السندويشات مع المسواك.

المكونات سوف تحتاج

لحم بقري محفوظ

- ملفوف مخلل، مصفى جيداً، ومفروم

بسطرمة

4 شرائح من خبز التوست تكساس أو أي نوع آخر من الخبز الأبيض، محمصة

2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل

20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة

3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح

المعدات التي سوف تستخدمها

علكة النعناع

سخني مقلاة أو صينية غير لاصقة مقاس 12 بوصة على نار متوسطة. اطبخي السندويشات من 6 إلى 10 دقائق ، مع التقليب مرة واحدة ، حتى يصبح لونها بني فاتح ويذوب الجبن.

المكونات سوف تحتاج

2 إلى 4 ملاعق كبيرة من مزيج حساء البصل

المعدات التي سوف تستخدمها

جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة