صعوبةمتوسط
جاهز20 الدقائق
حصص9
نقاط الصحة8
مجلة

ميني الإيطالية حانة البرغر

ميني الإيطالية حانة البرغر
ميني حانة إيطالية البرغر قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 9. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 535 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 34 جرام دهون لكل وجبة. ل Serving 2.57 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من أوراق الريحان ، تشاك الأرض ، والثوم ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذة جدا. لاستخدام ما يصل الملح موافق للشريعة اليهودية هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة فتات قليلة الدسم (كوشير-ألبان) كحلوى. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول برجر لحم خروف صغير في خبز صغير مع تزاتزيكي, ميني مان برجر، و ميني هوت دوج " البرغر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
ضع مقلاة شواء على نار متوسطة عالية أو سخن شواية غاز أو فحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
الملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصةالملفوف الأحمر المطبوخ، متوفر في ممر الأطعمة المتخصصة
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
3
ضع الثوم والبقدونس في وعاء محضر الطعام. نبض حتى المفروم ناعما.
المكونات سوف تحتاج
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
حفنة من السبانخ الطازجة (حواليحفنة من السبانخ الطازجة (حوالي
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
4
أضف تشاك الأرض وجبن البارميزان ومعجون الطماطم والملح والفلفل. نبض حتى يتم الجمع بين المكونات. شكل الخليط إلى 9 فطائر.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
تشاك الأرضتشاك الأرض
خبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديمخبز بيتا، مسخن حسب تعليمات العبوة، للتقديم
8 (تحت 12) جمبري8 (تحت 12) جمبري
(أنبوب كبير)(أنبوب كبير)
5
ضعي البرغر على الشواية واطهيه لمدة 4 إلى 5 دقائق لكل جانب.
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
6
ادهني الجوانب المقطوعة لكل لفة بزيت الزيتون والخبز المحمص على الشواية لمدة 1 إلى 2 دقيقة حتى تصبح ذهبية اللون قليلا.
المكونات سوف تحتاج
1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)
للدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلكللدهن على الخبز المحمص إذا رغبت في ذلك
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
المعدات التي سوف تستخدمها
كستناء الماء، جوليانكستناء الماء، جوليان
7
للتقديم ، ضعي 1 برجر صغير في النصف السفلي من كل لفائف.
المكونات سوف تحتاج
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
8
ضع 1 شريحة من جبن تاليجيو فوق البرغر.
المكونات سوف تحتاج
جبن تاليجيوجبن تاليجيو
9
ضعي ورقة الريحان فوق الجبن وغطيها بالنصف العلوي.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً1 كوب من أوراق الريحان المعبأة جيداً
صلصة التوت البري، للتقديمصلصة التوت البري، للتقديم
10
خدمة.