ميلفيل من التين الطازج والريكوتا

ميلفيل من التين الطازج والريكوتا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 252 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 32 دقيقة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك خل بلسمي وفلفل وجبن ريكوتا قليل الدسم وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول ميلفيل من التين الطازج والريكوتا, الريكوتا مع التين الطازج واللوز الحلو، و التين الطازج مع الريكوتان والعسل وصفة لوصفات مماثلة.