صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 4 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة81
مجلة

ميداليات لحم بقري مقشرة بالأعشاب مع صلصة عنب الثعلب

ميداليات لحم بقري مقشرة بالأعشاب مع صلصة عنب الثعلب
قد تكون ميداليات اللحم البقري المقشرة بالأعشاب مع صلصة عنب الثعلب هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 800 سعرة حرارية, 165 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 14.74 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 48% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 12 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. مزيج من بياض البيض والكراث وسمك فيليه وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 4 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 91%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي ميداليات لحم الخنزير مع صلصة البلسميك الكراث, شريحة لحم بالفلفل مع صلصة عنب الثعلب بالفراولة وأيولي البرتقال والخردل، و ميداليات لحم الخنزير بالقشور مع صلصة النبيذ الأحمر.