موسوود الحمص والخرشوف القلب الحساء

الحمص موسوود والخرشوف الحساء القلب قد يكون مجرد حساء كنت تبحث عن. ل Serving 1.54 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 367 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. فهو مثالي ل الخريف. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الملح والفلفل المطحون وزيت الزيتون والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 77%. هذه النتيجة جيدة. حاول الحمص ، قلب الخرشوف ، وسلطة الطماطم مع الجرجير, يخنة الحمص والخرشوف مع رويل، و القدس الخرشوف والخرشوف القلب ينجويني لوصفات مماثلة.