موس موكا نباتي
نباتي موكا موس هو خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي الحلوى. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 276 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.33 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة يحبها 135 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على التوفو الحريري وشراب القيقب من الدرجة ب ومسحوق الإسبريسو وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 56%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول موس موكا نباتي, موس موكا مع فلفل سيتشوان (موس أو موكان وبويفر)، و موكا موس فطيرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع التوفو إلى قطع واستنزاف في مصفاة أو على عدة طبقات من المناشف الورقية لمدة 10 دقائق. في هذه الأثناء ، تذوب الشوكولاتة في الميكروويف أو فوق غلاية مزدوجة.
قم بتنظيف التوفو في الخلاط أو معالج الطعام (أو استخدم الخلاط اللاصق) حتى يصبح كريميا ، حوالي 1 دقيقة. تأكد من كشط الجوانب عدة مرات.
أضف الشوكولاتة والكاكاو ومسحوق الإسبريسو والعسل / الشراب والفانيليا ؛ امزج حتى تمتزج جيدا. أضعاف في ملح البحر ، في حالة استخدام.
انقله إلى وعاء كبير (أو أوعية تقديم فردية) ، وقم بتغطيته واتركه يبرد لمدة 3-4 ساعات أو طوال الليل.