صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة13
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

موس الشوكولاتة والبندق

موس الشوكولاتة والبندق
قد يكون موس الشوكولاتة والبندق مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 848 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 74 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مزيج من صفار البيض وشوكولاتة الحليب والقشدة الثقيلة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 51%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل موس الشوكولاتة بالبندق, موس الشوكولاتة والبندق، و موس الشوكولاتة بالبندق.

تعليمات

1
ضع الرف في وسط الفرن وقم بتسخين الفرن إلى 350 درجة. رتبي البندق على صينية خبز صغيرة واخبزيها حتى يصبح لونها بني فاتح ، من 10 إلى 12 دقيقة ، مع قلب الصينية للخلف إلى الأمام بعد 5 أو 6 دقائق. رائع. ضع المكسرات في منشفة نظيفة وافركها حتى ينزع أكبر قدر ممكن من القشرة.
المكونات سوف تحتاج
البندقالبندق
المكسراتالمكسرات
فرك التوابل الجافةفرك التوابل الجافة
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
فرنفرن
2
ضع المكسرات وزيت البندق في حوض عمل معالج الطعام المزود بشفرة فولاذية وقم بمعالجته حتى تتشكل عجينة.
المكونات سوف تحتاج
زيت البندقزيت البندق
المكسراتالمكسرات
المعدات التي سوف تستخدمها
محضر طعاممحضر طعام
3
وفي الوقت نفسه ، في وعاء كبير ، وذلك باستخدام خفقت أو البيض ، سوط كريم الثقيلة. برد ، مغطى ، حتى الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
كريم ثقيلكريم ثقيل
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
في وعاء متوسط عازل للحرارة يوضع فوق قدر من الماء المغلي ، تذوب الشوكولاتة. أطفئ النار عندما تذوب تقريبا وحركها من حين لآخر حتى تذوب تماما.
المكونات سوف تحتاج
الشوكولاتهالشوكولاته
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
5
كشط في معجون الجوز وعملية حتى تمتزج جيدا. توضع جانبا.
6
في وعاء نظيف متوسط الحرارة ، اخفقي صفار البيض برفق.
المكونات سوف تحتاج
صفار البيضصفار البيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
7
* في حالة عدم توفر زيت البندق ، يمكن استبدال زيت الفول السوداني أو القرطم.
المكونات سوف تحتاج
زيت القرطمزيت القرطم
زيت البندقزيت البندق
الفول السودانيالفول السوداني