منطقة البحر الكاريبي الفاصوليا الحمراء الفلفل الحار مع لحم الخنزير

منطقة البحر الكاريبي الفاصوليا الحمراء الفلفل الحار مع لحم الخنزير قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 486 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.84 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. وهو بأسعار معقولة وصفة لمحبي الطعام في أمريكا الوسطى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. إذا كان لديك فصوص من الثوم وصلصة الصويا وصلصة المحار وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل الأرز المطبوخ يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع الإفطار بودنغ الأرز كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة جيدة. حاول من السهل لحم الخنزير وثلاثة الفلفل الحار الفول, بولد فول ولحم الخنزير الفلفل الحار، و لحم الخنزير الأحمر الحار والفلفل الحار لوصفات مماثلة.