من السهل واكامي الأرز البني

من السهل واكامي الأرز البني قد يكون وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة طبق جانبي الخاص بك. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 12 غرام من الدهون، وما مجموعه 284 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 71 سنتا لكل وجبة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 6 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الماء والأرز البني والزبدة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 51%، هذا الطبق جيد جدا. وصفات مماثلة هي وعاء أرز بني مع واكامي وروبيان وبراعم, أرز بني أوشازوكي مع أعشاب واكامي البحرية والسردين، و حساء ميسو مع التوفو والأعشاب البحرية واكامي والأرز والبيض.