من السهل موكا موس
ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 4 جرام بروتين, 14 غرام من الدهون، وما مجموعه 227 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الملح, قشدة, السكر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 4 ساعات و 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول من السهل موكا موس, موس موكا مع فلفل سيتشوان (موس أو موكان وبويفر)، و موكا موس فطيرة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة ثقيلة غير الألومنيوم ، طهي الحليب على نار متوسطة عالية 2-3 دقائق أو حتى تبدأ فقاعات صغيرة لتظهر حول حواف المقلاة.
في الخلاط ، ضع رقائق الشوكولاتة ومنتجات البيض والإسبريسو والسكر والملح. تغطية ؛ مزيج على سرعة منخفضة 20 ثانية أو حتى تصبح ناعمة. مع خلاط على سرعة منخفضة ، إضافة الحليب في بطيئة ، دفق ثابت ؛ مزيج 1 دقيقة أو حتى تصبح ناعمة.
صب 1/3 كوب من خليط الشوكولاتة في كل كوب من 12 (5 أوقية). غطيها وضعيها في الثلاجة من 4 إلى 24 ساعة. قمة مع الكريمة المخفوقة.
مقبلات مع التوت وأوراق النعناع.