صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة0
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

من السهل مقلي الفول مقلي

من السهل مقلي الفول مقلي
قد تكون الفاصوليا المقلية سهلة الاستخدام وصفة جيدة لتوسيع مجموعة الأطباق الجانبية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 105 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 38 سنتا لكل وجبة. جعلت 7 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك لحم مقدد وجبن مونتيري جاك وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل Food.com. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل من السهل الفول المكسيكي مقلي, من السهل الفول مقلي محلية الصنع، و فاصوليا مقلية سريعة وسهلة.