من السهل مأدبة مشوي
من السهل مأدبة مشوي هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 10 حصص. حصة واحدة تحتوي على 337 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. ل $8.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر الطفل والبطاطا الجديدة والملح والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الفلفل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى النعناع سهلة كحلوى. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 80%. هذه النتيجة رائعة. حاول يانكي وعاء مشوي-جعل وعاء مشوي الكمال مع شركائنا ، فمن السهل القيام به, من السهل وعاء مشوي، و من السهل وعاء مشوي لوصفات مماثلة.
تعليمات
يرش المشوي مع ملح الثوم والفلفل ، ويوضع في مقلاة التحميص.
خبز ، مغطاة ، في 325 لمدة 2 ساعة و 30 دقيقة إلى 3 ساعات ؛ إضافة الجزر والبطاطا ، والخبز ، وتغطي 1 ساعة أخرى.