من السهل لحم الخنزير المحمص
من السهل لحم الخنزير المحمص قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 302 سعرة حرارية, 28 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.81 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 23% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم شخصان هذه الوصفة, و 89 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك جزر ، وصلصة كاتالينا الكلاسيكية ، ولحم الخنزير المشوي ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل البصل هل يمكن اتباع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى الذرة الكعك كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 97%. هذه النتيجة هائلة. حاول من السهل لحم الخنزير المحمص, من السهل لحم الخنزير المحمص تندرلوين، و من السهل واحد عموم فرن شرائح لحم الخنزير المحمص # الأحدسوبر لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن الفرن إلى 350 فهرنهايت.
ضع اللحم في مقلاة التحميص مع رش رذاذ الطهي ؛ فرشاة مع 1/2 كوب خلع الملابس. إرم البطاطا والبنجر مع 2 ملعقة كبيرة. ملعقة حول اللحوم.
يقلب البصل والجزر مع الصلصة المتبقية.
أضف إلى المكونات في مقلاة التحميص.
اخبز 1 ساعة أو حتى ينضج اللحم (145 فهرنهايت) ، مع تغطية بالحساء من حين لآخر مع عصائر المقلاة.
إزالة من الفرن; اسمحوا الوقوف 10 دقيقة. شريحة لحم.