من السهل سبعة طبقة سلطة الخضار
بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين? من السهل سبعة طبقة سلطة الخضار يمكن أن يكون وصفة ممتازة لمحاولة. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 15. حصة واحدة تحتوي على 341 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. مزيج من لحم الخنزير المقدد والبازلاء والكرفس وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 8 ساعات و 10 دقائق. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 29%. حاول سلطة الخضار المقطعة سهلة, سلطة خضار تورتيليني سهلة، و سلطة خضار شتوية سهلة لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع لحم الخنزير المقدد في مقلاة كبيرة وعميقة. يطهى على نار متوسطة عالية حتى يصبح لونه بني متساو.
يصفى ويوضع جانبا. في طبقة عموم 9 * 13 بوصة الخس تليها البازلاء والفلفل الأخضر ولحم الخنزير المقدد والقرنبيط والكرفس.
في وعاء صغير يمزج المايونيز والسكر.
يرش الجبن على الوجه. يغطى ويبرد لمدة 8 إلى 12 ساعة على الأقل قبل التقديم.