من السهل الجبن والثوم الكعكات
قد تكون كعكات الجبن والثوم السهلة وصفة جيدة لتوسيع مجموعة وجبات الصباح. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 186 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 20 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 65 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الزبدة والثوم والدقيق ذاتي الارتفاع وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. بل هو رخيصة وصفة لمحبي الطعام الاسكتلندي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول من السهل لحم الخنزير والجبن الكعكات, كعكات الجبن والثوم المعمر مع زبدة الثوم، و من السهل الثوم الجبن المعكرونة لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية). دهن صينية الخبز برفق.
في وعاء كبير ، نخل الدقيق والملح معا. افركي الزبدة برفق بأطراف الأصابع حتى يشبه الخليط فتات الخبز الخشنة. ضجة في الجبن والثوم. جعل جيدا في وسط الخليط وتصب في الحليب, حجز 1 ملعقة صغيرة لالزجاج الكعكات. مزيج بلطف ، فقط حتى مجتمعة.
اتجه إلى لوح مرشوش بالدقيق قليلا واعجن لفترة وجيزة وبخفة. احرص على عدم إرهاق العجين. اضغط على العجين لتشكيل جولة سميكة 1 بوصة.
ضعيها على صينية معدة وادهنها بالحليب المحفوظ.
تخبز في فرن محمى لمدة 10 إلى 20 دقيقة ، أو حتى يصبح لونها بني فاتح.
قدميها ساخنة أو اتركيها تبرد على رف سلكي.