صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 23 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة27
مجلة

من السهل 5 خطوة الدجاج ولحم الخنزير ولحم البقر أو الضأن فيندالو

من السهل 5 خطوة الدجاج ولحم الخنزير ولحم البقر أو الضأن فيندالو
وصفة سهلة 5 خطوة الدجاج ولحم الخنزير ولحم البقر أو الضأن فيندالو جاهز في حوالي 1 ساعة و 23 دقيقة وهو بالتأكيد ممتاز خال من الغلوتين ومنتجات الألبان خيار لعشاق الطعام الهندي. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.53 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 296 سعرة حرارية, 44 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. إذا كان لديك الزنجبيل ومسحوق الفلفل الحار والماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام ما يصل الكركم الأرض يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة الليمون المليئة بالكرز كحلوى. جعلت 11 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة. حاول خروف سهل فيندالو, لحم الخنزير أو لحم الضأن فيندالو، و فيندالو للدجاج أو لحم الضأن لوصفات مماثلة.

المكونات

1جبنة بارميزان مبشورةالفلفل الأسود (متصدع)الفلفل الأسود (متصدع)0الخضروات (مثل السبانخ)1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش1 ملعقة صغيرة أوريجانو مجفف، بالإضافة إلى المزيد للرش3الخضروات (مثل السبانخ)الثوم (سحق)الثوم (سحق)2الخضروات (مثل السبانخ)الزنجبيل (سحق)الزنجبيل (سحق)1الخضروات (مثل السبانخ)الهيل المطحونالهيل المطحون2الخضروات (مثل السبانخ)القرفة المطحونةالقرفة المطحونة1الخضروات (مثل السبانخ)القرنفل المطحونالقرنفل المطحون2الخضروات (مثل السبانخ)كمون مطحونكمون مطحون2الخضروات (مثل السبانخ)الكركم المطحونالكركم المطحون800فلفل هابينرواللحوم الخالية من الدهون ، مقطعة إلى قطع 3 سماللحوم الخالية من الدهون ، مقطعة إلى قطع 3 سم2الخضروات (مثل السبانخ)شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك1tblsp. خل النبيذ الاحمرالبصل ، شرائح ناعماالبصل ، شرائح ناعما1أوريو محشو مزدوجنصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1أوريو محشو مزدوج1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنخل النبيذ الأبيضخل النبيذ الأبيض2الخضروات (مثل السبانخ)بذور الخردل الأصفر (الأرض)بذور الخردل الأصفر (الأرض)

النبيذ الموصى به: جرونر فيلتلاينر, ريسلينغ, تألق روز

الهندي يعمل بشكل جيد مع غرونر فيلتلينر ، ريسلينغ ، وتألق روزé. أفضل نبيذ للطعام الهندي يعتمد على الطبق ، بالطبع ، ولكن يمكن تقديم هذه اللقطات مبردة ولديها بعض الحلاوة لتكمل البهارات والنكهات المعقدة لمجموعة متنوعة من الأطباق التقليدية. يبدو أن هوفر جرونر فيلتلاينر (1 لتر) مع تصنيف 4.1 من 5 نجوم مباراة جيدة. يكلف حوالي 18 دولار لكل زجاجة.
هوفر جرونر فيلتلاينر لتر
هوفر جرونر فيلتلاينر لتر
من التربة اللوس الكثيفة من وينفيرتيل النمسا ، المعبأة في زجاجات تحت غطاء تاج مريحة (لا أدوات الهوى اللازمة) وحجم ما يكفي ل 2 أشخاص.