صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة3
مجلة

ملفات تعريف الارتباط الجبن المنزلية

ملفات تعريف الارتباط الجبن المنزلية
جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 339 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 24. ل 74 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط مربى التوت ، بالإضافة إلى 2 ملاعق كبيرة من الجبن ، والسكر الحلواني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول الشوكولاته الداكنة الجبن الكوكيز, سلطة الجبن مع جبنة الفيتا والمكسرات، و فطيرة الجبن المنزلية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الدقيق في وعاء متوسط ؛ قطع في الزبدة كما لقشرة فطيرة. مزيج في الجبن حتى يشكل الخليط الكرة (يمكن استخدام الطعام المعالج). البرد 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
المفرقعات القمح الكاملالمفرقعات القمح الكامل
أنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولةأنصاف توت طازج، أو توت أزرق، أو شرائح فراولة
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
مطبخ لوران الاحترافي®مطبخ لوران الاحترافي®
المعدات التي سوف تستخدمها
(مثل بسكويت ماري)(مثل بسكويت ماري)
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
2
على سطح مرشوش بالدقيق ، لف العجين إلى 1/8 بوصة. سمك.
المكونات سوف تحتاج
حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)حبة الفانيليا، مقسمة بالطول (أو 1 1/2 ملعقة صغيرة من خلاصة الفانيليا)
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
3
قطع مع 3 في. جولة القاطع.
4
ضع مستوى 1/4 ملعقة صغيرة من المربى في وسط ملف تعريف الارتباط. بلل الحواف وأضعاف في النصف ؛ ختم بإحكام مع شوكة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
جامجام
5
ضعها على صفائح خبز مدهونة قليلا ؛ وخز قمم بالشوكة.
المعدات التي سوف تستخدمها
بيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينجبيلسبري® كريمي سوبريم® فانيليا فروستينج
6
اخبزيها على حرارة 400 دولار لمدة 15 دقيقة أو حتى تحمر قليلا. بارد على رفوف الأسلاك. للتزجيج ، والجمع بين السكر ، واستخراج ما يكفي من الحليب لجعل الاتساق انتشار رقيقة.
المكونات سوف تحتاج
1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة1 1/2 كوب JIF® زبدة الفول السوداني المقرمشة
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
زيت نباتي، للدهن والقلي العميقزيت نباتي، للدهن والقلي العميق
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف