صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة34
مجلة

ملبس الجير البطاطا الحلوة

ملبس الجير البطاطا الحلوة
بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن تكون البطاطا الحلوة بالليمون وصفة هائلة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 166 سعرة حرارية. ل Serving 1.86 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. كان 69 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. إذا كان لديك البطاطا الحلوة والزنجبيل والسكر وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 40 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 75%، هذا الطبق صلب. حاول البطاطا الحلوة المسكرة, البطاطا الحلوة المسكرة، و البطاطا الحلوة المسكرة لوصفات مماثلة.