مكسيكالي التدافع
بحاجة الى وجبة الصباح الخالية من الغلوتين? مكسيكالي التدافع يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 77 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 240 سعرة حرارية. 2 أعجب الناس بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر واحصل على البصل الأخضر وتورتيلا الذرة ولحم الخنزير المقدد الديك الرومي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة هي مكسيكالي فطيرة, مكسيكالي خزفي، و مكسيكالي الجبن تراجع.