مكتنزة السجق و هوميني الفلفل الحار
مكتنزة السجق و هوميني الفلفل الحار قد يكون مجرد الأمريكية وصفة كنت تبحث عنه. ل Serving 2.42 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 472 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 17 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. وسوف يكون ضرب في الخاص بك سوبر السلطانية حدث. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على رقائق التورتيا المخبوزة ومسحوق الفلفل الحار والقشدة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 61%. هذه النتيجة صلبة. حاول تركيا الفلفل الحار مع الهوميني, لحم الخنزير والفلفل الحار، و الفلفل الحار مع الفاصوليا لوصفات مماثلة.
تعليمات
لتحضير الفلفل الحار ، امزج أول 6 مكونات في طباخ كهربائي بطيء. يغطى بغطاء يطهى على نار خفيفة لمدة 8 ساعات. ملعقة 1/2 كوب أرز في كل من 4 أطباق ؛ أعلى كل حصة مع 1 كوب الفلفل الحار ، 1 ملعقة كبيرة رقائق ، 1 ملعقة كبيرة الكزبرة ، 1 ملعقة كبيرة البصل ، و 1 ملعقة كبيرة من القشدة الحامضة.
ملاحظة: يمكن استبدال سجق الديك الرومي المدخن بنقانق الدجاج.