مقلي الكراث مع الكستناء

مقلي الكراث مع الكستناء هو خال من الغلوتين وبدائي وصفة مع 12 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 102 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك فصوص من الثوم والجزر والكستناء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 23%. وصفات مماثلة تشمل البصل المقلي والكستناء ولحم الخنزير المقدد, مقلي الكستناء والبصل ولحم الخنزير المقدد، و الكراث سوتيه.