مقلاة معكرونة لحم البقر
مقلاة المعكرونة لحم البقر هو خالية من منتجات الألبان طبق جانبي. هذه الوصفة تخدم 2. ل 38 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 204 سعرة حرارية, 5 غرام من البروتين، و 1 غرام من الدهون. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على معكرونة الكوع والفلفل وعصير الإصدار 8 الحار وبعض الأشياء الأخرى لصنعه اليوم. كل الأشياء في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة صلبة. حاول مقلاة لحم البقر والمعكرونة, واحد مقلاة لحم البقر جبني والمعكرونة، و المعكرونة بالجبن-مقلاة لحم البقر لوصفات مماثلة.
تعليمات
في مقلاة كبيرة ، يطهى اللحم البقري والبصل والفلفل الأخضر على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا ؛ استنزاف. ضجة في المكونات المتبقية. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 18-20 دقيقة أو حتى تنضج المعكرونة.