مقلاة دجاج سهلة القلي

هذه الوصفة تخدم 20. إذا 50 سنتا لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد تكون مقلاة الدجاج سهلة القلي مذهلة خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 141 سعرة حرارية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر واحصل على الخضار المقلية والعسل والأرز الفوري وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 43%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول نودلز كوسة مقلية (سهلة + باليو), من السهل لحم البقر والقرنبيط مع لحم الغزال المقلي، و وعاء واحد من لحم البقر والملفوف المقلي (سهل + باليو) لوصفات مماثلة.