صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة6
مجلة

مقلاة خبز الذرة مع بوبلانو المحمص والأوريجانو

مقلاة خبز الذرة مع بوبلانو المحمص والأوريجانو
مقلاة خبز الذرة مع بوبلانو المحمص والزعتر قد يكون مجرد الجنوب وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 57 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 398 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقط الزبدة ودقيق الذرة والفلفل المطحون وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مقلاة بوبلانو الذرة, خبز الذرة مقلاة بوبلانو محمصة، و سندويشات التاكو الذرة الناعمة مع البطاطا الحلوة المحمصة والفلفل بوبلانو والذرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شار بوبلانو شيلي على اللهب المكشوف أو في اللاحم حتى اسودت من جميع الجهات. أرفق في كيس ورقي 15 دقيقة. قشر وبذور وفرم تشيلي ناعما.
المكونات سوف تحتاج
فلفل بوبلانوفلفل بوبلانو
الفلفل الحارالفلفل الحار
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
2
سخن الفرن إلى 350 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
اخفقي دقيق الذرة والدقيق والسكر والملح والبيكنج بودر وصودا الخبز والفلفل الأسود في وعاء كبير حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
الفلفل الأسودالفلفل الأسود
دقيق الذرةدقيق الذرة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
4
اخفقي البيض والحليب والقشدة الحامضة في وعاء متوسط حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
القشدة الحامضةالقشدة الحامضة
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
خفقتخفقت
وعاءوعاء
5
تخلط في تشيلي بوبلانو والأوريجانو.
المكونات سوف تحتاج
فلفل بوبلانوفلفل بوبلانو
الأوريجانوالأوريجانو
6
يضاف خليط البيض إلى المكونات الجافة ويطوى بملعقة مطاطية ؛ لا تفرط في الخلط.
المكونات سوف تحتاج
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقةملعقة
7
تذوب الزبدة في مقلاة فرن بقطر 10 بوصات مع جوانب عالية 2 بوصة على نار متوسطة ، تدور لتغطي قاع وجوانب المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
8
إزالة من الحرارة.
9
انشر الخليط بالتساوي في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
10
خبز حتى خبز الذرة لونها بنيا ذهبيا حول حواف واختبار إدراجها في مركز يخرج نظيفة, حول 30 الدقائق. خبز بارد 15 دقيقة في مقلاة. (يمكن أن يتم قبل 6 ساعات. تبرد تماما في المقلاة. أعد التدفئة في فرن 350 F فهرنهايت 15 دقيقة.)
المكونات سوف تحتاج
خبز الذرةخبز الذرة
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
11
نقطع الخبز إلى أسافين ونقدمه دافئا من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, النبيذ الفوار, زينفاندل

يمكن إقران الجنوب مع ريسلينج والنبيذ الفوار وزينفاندل. بشكل عام ، هناك بعض القواعد التي ستساعدك على إقران النبيذ بالطعام الجنوبي. سيعمل ريسلينج الصديق للطعام أو النبيذ الأبيض الفوار مع العديد من الأطعمة المقلية ، في حين أن زينفاندل رائع مع المأكولات المشوية. جيه جيه بروم غراتشر هيملريش كابينيت ريسلينج مع 4.4 من أصل 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 22 دولار لكل زجاجة.
جيه جيه بروم غراتشر هيملريش كابينيت ريسلينج
جيه جيه بروم غراتشر هيملريش كابينيت ريسلينج
على الرغم من نضارتها التي لا تزال شابة ، إلا أنها تظهر خاصية ريسلينغ الفاكهية الجميلة وتلميحا أساسيا للمعادن من تربة الأردواز الديفوني الأزرق/الرمادي.قدمي هذا النبيذ المنعش مبردا قليلا! كما فاتح للشهية ، وخصوصا عندما نضجت أكثر ، في تركيبة مع المأكولات البحرية أو الدواجن.