مقلاة الدجاج الحلو ومنعش
مقلاة الدجاج الحلو ومنعش قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 1 1.49 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 29 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 431 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة يحبها 3 من عشاق الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني وحساء الطماطم المكثف من كامبل وصلصة رسيستيرشاير وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 60%، هذا الطبق جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: دجاج حلو و منعش, دجاج حلو ومنعش، و دجاج حلو و منعش.
تعليمات
يضاف الدجاج ويطهى حتى يصبح لونه بنيا.
أضف الحساء والسكر والخل ورسيستيرشاير.
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج.