مقلاة أوريكتشيتي مع السجق والبروكلي راب

مقلاة أوريكتشيتي مع السجق والقرنبيط راب قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 3 3.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 34% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 37 جرام بروتين, 39 جرام دهون، وما مجموعه 716 سعرة حرارية. أعجب 590 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط فتات الخبز ومرق الدجاج وجبن البارميزان وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة مذهلة. حاول أوريكتشيتي مع البروكلي والسجق, أوريكتشيتي مع السجق والبروكلي راب، و أوريكتشيتي مع النقانق الحارة وراب البروكلي لوصفات مماثلة.