مقلاة أشيوت ستيك و أرز لذيذة

ستيك أشيوت اللذيذ & مقلاة الأرز هي أ خالي من الغلوتين وصفة مع 35 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 91 سعرة حرارية. ل 42 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من Kraftrecipes.com لديها 1 المشجعين. فهو مثالي ل يوم فالنتين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. إذا كان لديك كريم كنودسن ولحم الخنزير أوسكار ماير والطماطم المعلبة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 32%، وهي ليست مذهلة جدا. حاول مقلاة أشيوت ستيك و أرز لذيذة, أشيوت مقلاة الروبيان، و شريحة لحم أشيوت مع التفاح وسلطة الجيكاما لوصفات مماثلة.