صعوبةبجد
جاهز30 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة10
مجلة

مقبلات جبنة كريمية خالية من الألبان

مقبلات جبنة كريمية خالية من الألبان
قد تكون خالية من الألبان المقبلات الجبن مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 59 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 32 وتكلف 1.17 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. توجه إلى المتجر واحصل على عصير الليمون والكاجو والزيت ذي المذاق المحايد وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 299 من عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 98%. هذه النتيجة رائعة. حاول كعكة الجزر الخالية من الغلوتين مع كريمة الجبن الخالية من الألبان, الفراولة الخالية من الألبان وكعكة الجبن الكريمية، و كانولي مع جبن أنشو الخالي من الألبان لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع الكاجو في مطحنة التوابل (على دفعتين) أو معالج الطعام وطحنه إلى مسحوق ؛ يستغرق حوالي 30 seconds.In خلاط صغير أو محضر طعام ، اخلطي الكاجو المطحون والزيت والطحينة والثوم حتى يصبح المزيج ناعما. مزيج في 2 ملاعق كبيرة من عصير الليمون و 1/4 ملعقة صغيرة من الملح. تذوق الاختبار مع وسط التقديم الخاص بك ، وأضف المزيد من كل منها ، إذا لزم الأمر. أستخدم الكمية الكاملة لكل منها مع البسكويت ، ولكن أقل بكثير عند التقديم في مخاريط سلامة. امزج القليل من الماء ، حسب الحاجة (حوالي 2 ملعقة طعام مع كمية أقل من عصير الليمون ، لا شيء عند استخدام الكمية الكاملة) ، إذا كانت سميكة جدا للحصول على قوام كريمي.
المكونات سوف تحتاج
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
للربطللربط
الكاجوالكاجو
2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة2 بصلة بيضاء أو صفراء صغيرة إلى متوسطة الحجم، واحدة مقطعة إلى أرباع والأخرى مفرومة
اللفت الطازج المبشوراللفت الطازج المبشور
الطحينةالطحينة
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
ضع الخليط في الثلاجة واتركه يبرد لمدة 4 ساعات على الأقل أو طوال الليل. هذا يعطيها الوقت لرشاقته والنكهات لخلط.
3
خفقت مع شوكة. إذا سميكة جدا إلى الأنابيب وليس دسم في الاتساق ، خفقت في الماء ، 1/2 ملعقة صغيرة في وقت واحد.في حالة صنع مخاريط السلامي ، لف كل شريحة على شكل مخروط ، وطعنها بعود أسنان للحفاظ على الشكل الملفوف.ضع الجبن الكريمي الخالي من الألبان في المخاريط ، وزينها بشرائح الزيتون أو معززات النكهة الأخرى ، مثل الفلفل الأحمر.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
عبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردةعبوة واحدة (4 أونصات) من لفائف الهلال المبردة
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
اللفت الطازج المبشوراللفت الطازج المبشور
شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماًشريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً
أقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختياريةأقراص طلاء الحلوى باللون الأحمر و/أو الأخضر، اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة