صعوبةخبير
جاهز25 الدقائق
حصص81
نقاط الصحة0
مجلة

مفاجأة الهراء

مفاجأة الهراء
هذا الغلوتين الحرة, فودماب ودية, ويقدم وصفة نباتية 81 والتكاليف 10 سنتات لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 55 سعرة حرارية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 25 دقيقة. مزيج من خبز الكاكاو والزبدة والمكسرات وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 7%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. وصفات مماثلة هي مفاجأة حلوى الشوكولاته, في نهاية المطاف" مفاجأة "أوريو ن' الشوكولاته رقاقة كوكي حلوى براوني الكؤوس، و دقيق الشوفان حلوى عربد الحانات الملقب حلوى المزيج.

تعليمات

1
في قدر صغير ، يطهى ويقلب الجبن والزبدة على نار متوسطة حتى يذوب.
المكونات سوف تحتاج
(65 كوكيز)(65 كوكيز)
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة(ألواح لكل منها) شوكولاتة داكنة بنسبة 70% من الكاكاو، مفرومة
2
يرفع عن النار; ضجة في الفانيليا والمكسرات. في وعاء ، اخلطي سكر الحلوانيين والكاكاو.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
حليب بارد للتقديمحليب بارد للتقديم
ورق الأرزورق الأرز
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
المعدات التي سوف تستخدمها
فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)فلفل حار، منزوع البذور ومقطع إلى مكعبات (يوصى بفلفل بيباديو)
3
يضاف خليط الجبن ويخفق حتى يمتزج (يصبح الخليط صلبا).
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
4
انتشار حتى مدهون 9 في. عموم مربع. ضعيه في الثلاجة حتى يتماسك.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
سلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعةسلامي صلب، مقطع إلى شرائح رفيعة
5
مقطعة إلى مربعات. تخزينها في الثلاجة.