صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة2
مجلة

مغربي تركيا تندرلوين

مغربي تركيا تندرلوين
بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? يمكن أن يكون لحم المتن التركي المغربي وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 27 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 142 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 2.35 دولار لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقط جوزة الطيب والكمون ولحم صدر الديك الرومي وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل جوزة الطيب يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة جوزة الطيب كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول سلطة تركيا المغربية, كرات اللحم التركية المغربية، و تركيا المغربية مع كسكس التوت البري لوصفات مماثلة.