معكرونة مع لحم الخنزير المقدد وبراعم بروكسل والخرشوف

السباغيتي مع لحم الخنزير المقدد ، براعم بروكسل والخرشوف قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 3.2 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 36% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 35 جرام بروتين, 34 جرام دهون، وما مجموعه 868 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 2. جعلت 67 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط البصل وبراعم بروكسل وقلوب الخرشوف المتبلة وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 93%. هذه النتيجة رائعة. حاول لحم الخنزير المقدد وبروكسل براعم السباغيتي كاربونارا (خال من الغلوتين) - آيوا فتاة يأكل, معكرونة مع بانسيتان وبراعم بروكسل، و معكرونة الحبوب الكاملة مع براعم بروكسل والفطر لوصفات مماثلة.