صعوبةعادي
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة22
مجلة

معكرونة الاسكواش المخبوزة

معكرونة الاسكواش المخبوزة
تتطلب معكرونة القرع المخبوزة حوالي 25 دقيقة من البداية إلى النهاية. تصنع هذه الوصفة حصتين تحتوي كل منهما على 309 سعرة حرارية و 14 جرامًا من البروتين و 8 جرامات من الدهون . مقابل 1.17 دولارًا للحصة ، تغطي هذه الوصفة 15٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوبة من قبل 1 من محبي الطعام والطهاة. توجه إلى المتجر واحصل على صلصة السباغيتي ومعكرونة الأنابيب وجبن الموزاريلا وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. تقدمها لك Taste of Home. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقًا. مع مراعاة جميع العوامل، تحصل هذه الوصفة على درجة spoonacular بنسبة 67٪ ، وهي نسبة جيدة. الوصفات المماثلة هي معكرونة القرع الجوزي والنقانق تشوريزو ،والمعكرونة مع القرع الجوزي، والسجق، والبيستو ، ومعكرونة القرع الجوزي .

تعليمات

1
في مقلاة، قلّب القرع في الزيت لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق أو حتى يصبح طريًا. أضف المعكرونة وصلصة السباغيتي، ثم سخّنها.
المكونات سوف تحتاج
صلصة المعكرونةصلصة المعكرونة
سكين حادهسكين حاده
وصفة بيتزاشيريوصفة بيتزاشيري
رفيع-رفيع-
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
انقليها إلى طبق خبز مدهون بالزبدة بسعة 3 أكواب.
المعدات التي سوف تستخدمها
1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري1-1/2 كوارت آيس كريم كوكيز وكريمة، طري
3
رش بالجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
4
اخبزيها بدون غطاء في الفرن على درجة حرارة 350 درجة لمدة 5-10 دقائق أو حتى تسخن جيدًا ويذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة