معجنات مليئة بالخوخ

المعجنات المليئة بالخوخ هي طبق جانبي يقدم 6. ل 1 1.19 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 5 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 402 سعرة حرارية. لقد جرب 4 أشخاص هذه الوصفة وأحبوها. مزيج من السكر ، حشوة فطيرة الكرز ، الطبقة المخفوقة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 32%. معجنات مليئة بالملفوف, معجنات اليقطين المحشوة، و معجنات محشوة بجبنة الريكوتا هي مشابهة جدا لهذه الوصفة.