معجنات الكمثرى فيلو

قد تكون معجنات الكمثرى فيلو مجرد القشرة التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 211 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل 58 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واختر مستخلص اللوز وجوزة الطيب المطحونة والسكر المحبب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 24%، وهو أمر سيء إلى حد ما. حاول معجنات فيلو اللذيذة, معجنات فيلو مع المكسرات والعسل، و معجنات اللوز المغربي فيلو (لقطة على مهنشا) لوصفات مماثلة.