صعوبةبجد
جاهز50 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

مصاصات كرات اللحم الفيتنامية مع صلصة الغمس

مصاصات كرات اللحم الفيتنامية مع صلصة الغمس
قد تكون مصاصات كرات اللحم الفيتنامية مع صلصة الغمس مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 72 سعرة حرارية, 12 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون كل. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. سوبر السلطانية سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. أعجب 3 أشخاص بهذه الوصفة. إذا كان لديك صلصة السمك وعصير الليمون وصلصة الصويا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ومنتجات الألبان النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الفيتنامي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب لا درجة ملعقة هائلة من 32%. حاول أسياخ كرات اللحم الفيتنامية مع صلصة الغمس, لفائف الروبيان ولحم الخنزير مع صلصة الغمس الفيتنامية، و مصاصات لحم الضأن مع صلصة غمس النعناع الخضراء والبطاطا المحمصة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 400 F و. خط ورقة الكعكة مع احباط ؛ رش مع رذاذ الطبخ (أو استخدام احباط نونستيك).
المكونات سوف تحتاج
جبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصلجبنة فيلادلفيا® بالثوم المعمر والبصل
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
في وعاء كبير ، اخلطي جميع مكونات كرات اللحم حتى تمتزج جيدا. شكل في 1 1/4 بوصة اللحم. على ورقة ملف تعريف الارتباط ، ضع كرات اللحم على بعد 1 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®كوب واحد من مربى الفراولة من Smucker's®، أو أي مربى أو جيلي من Smucker's®
المعدات التي سوف تستخدمها
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
3
خبز 20 دقيقة ، وتحول في منتصف الطريق من خلال الخبز ، حتى الحرارة إدراجها في وسط اللحم يقرأ ما لا يقل عن 165 F ف.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة زيت السمسم الحارةصلصة زيت السمسم الحارة
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
4
في هذه الأثناء ، في قدر سعة 1 لتر ، سخني جميع مكونات الصلصة على نار خفيفة حتى يذوب السكر ؛ توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس
(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)(112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
المعدات التي سوف تستخدمها
جوز البقان المفروم والمزجج، اختياريجوز البقان المفروم والمزجج، اختياري
5
أدخل أسياخ الخيزران في كرات اللحم المطبوخة ؛ ضعها على طبق التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت1 شريحة خبز ساندويتش، محمص ومفتت
المعدات التي سوف تستخدمها
حلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعةحلوى رأس الهواء، مقطّعة إلى شرائح رفيعة
6
تقدم مع صلصة الغمس الدافئة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة غمسصلصة غمس