صعوبةسهل
جاهز25 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة20
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

مشوي الفراولة بقلمي هزة

مشوي الفراولة بقلمي هزة
تفحم الفراولة بقلمي هزة قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 2. ل Serving 2.66 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 404 سعرة حرارية. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، و 1010 سيقولون أنها ضربت المكان. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأم. مزيج من الخل البلسمي والحليب وآيس كريم فانيلان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل محمص الفراولة بقلمي يهز, تفحم الفراولة بقلمي الآيس كريم، و مخفوق الفراولة المحمص الخالي من الألبان.

تعليمات

1
قلبي الفراولة في الخل البلسمي والسكر ، وضعيها على صينية خبز في طبقة واحدة وشويها في فرن محمى على حرارة 425 درجة فهرنهايت حتى تبدأ في الكراميل ، حوالي 15-20 دقيقة.اهرس كل شيء في محضر الطعام أو الخلاط واستمتع به!
المكونات سوف تحتاج
فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)فخذ خروف (يتم إخراجه من الثلاجة ويترك في درجة حرارة الغرفة لمدة ساعة قبل التحضير)
أعواد غمس البريتزلأعواد غمس البريتزل
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
رشة من رقائق الفلفل الأحمررشة من رقائق الفلفل الأحمر
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى